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在健康体检之前我们要做好哪些准备

文章出处:上门体检人气:-发表时间:2019-02-19 00:00:00【
摘要 : 健康体检是我们了解自身健康最重要的方式之一,往往很多人都不在意,没有仔细了解体检前的注意事项,导致健康体检效果大打折扣。

健康体检是我们了解自身健康最重要的方式之一,往往很多人都不在意,没有仔细了解体检前的注意事项,导致健康体检效果大打折扣。为了保证健康体检结果的准确性,一定要充分了解检前须知,尽可能避免那些干扰体检结果的因素出现。

在健康体检之前我们要注意什么呢?

1、要对自身健康状况有初步的了解,尽可能选择适合自己的体检项目,做适合的检查比做贵的检查更重要。

2、一定要在身体健康时进行体检,如果有感冒、发烧、病毒感染等疾病出现,最好等痊愈后在进行体检,以免影响正常的检查结果。

3、女性要避免生理期体检,比如进行尿常规化验时,因为尿液中存在血液,造成误诊。

健康体检

4、健康体检前饮食要注意,最好以清淡为主,少吃油腻高脂肪食物,禁食辛辣刺激性食物,否则容易对血脂检查结果造成偏差。

5、保证睡眠充足,健康体检前不要熬夜,睡眠不佳会影响某些化验指标,如肝功能检查。

6、健康体检前一定要保持空腹,晚8点之后不要再吃任何食物,保证体检前空腹时间在8小时以上。

以上是健康体检前必须要注意的事情,希望大家能够提前做好准备,保证检查结果的准确性。

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